mejores diarios de gratitud para niños.

Los 5 Mejores Diarios De Gratitud Para Niños

Cuando se trata de diarios de gratitud, hay muchas opciones. Pero cuando buscas uno para tu hijo, es importante encontrar uno que sea apropiado para su edad y atractivo. En esta publicación de blog, te recomendaremos los mejores diarios de gratitud para niños.

También te proporcionaremos algunos consejos sobre cómo hacer que tu hijo comience a escribir en un diario. Entonces, si estás buscando una manera de ayudar a tu hijo a cultivar una actitud agradecida, ¡sigue leyendo!

Por qué los diarios de gratitud son importantes para los niños

Los diarios de gratitud son importantes para los niños porque les ayudan a concentrarse en las cosas positivas de sus vidas.

Cuando los niños se toman el tiempo para escribir por lo que están agradecidos, es más probable que se den cuenta de las cosas buenas que les suceden todos los días. Los diarios de gratitud también ayudan a los niños a afrontar situaciones difíciles y a expresar sus sentimientos de forma saludable.

Mejores diarios de gratitud para niños y niñas.

Enseñar a los niños a expresar gratitud es uno de los mejores regalos que le puedes dar. Un diario de gratitud es una herramienta perfecta para ayudar a los niños a concentrarse en las cosas positivas de sus vidas. Estos son algunos de los mejores diarios de gratitud para niños:

1. Diario de Gratitud Para Niños y Niñas: Diario de 5 Minutos de Gratitud

¿Qué encontrarás aquí?

De acuerdo con la editorial:

El Diario de Gratitud para Niños y Niñas es un nuevo libro creativo que utiliza la ciencia de la psicología positiva para aumentar la felicidad, proporcionar una perspectiva positiva e inculcar la gratitud en los niños. Incorporar sólo cinco minutos de gratitud cada día ha demostrado:

  • Aumentar la felicidad.
  • Enseñar hábitos positivos.
  • Formar una rutina diaria positiva.
  • Cultivar la gratitud y la positividad.
  • Promover el bienestar mental.


También proporciona una forma única para que los niños hagan un seguimiento de sus recuerdos y pensamientos con dibujos sencillos y escribiendo cada día. A continuación, pueden explorar su estado emocional con la pregunta “lo mejor de hoy” o dibujando el acontecimiento, el pensamiento o el sentimiento.

Con este diario, los estudios psicológicos demuestran que una vez que cambias tu enfoque, cambias cómo te sientes; lo que a su vez cambia las decisiones que tomas en la vida. El Diario de Gratitud para Niños y Niñas les ayudará a cultivar el sentido de la gratitud de todas las formas posibles.

Editorial: Devela Publishing

Autor : Calma_ninos_inc

Disponible en: Buscalibre

2. El Diario de Gratitud de 3 Minutos y 90 Días Para Niños

¿Qué encontrarás aquí?

De acuerdo con la editorial:

El Diario de gratitud de 3 minutos y 90 días está diseñado para ayudar a los niños a entrar en contacto con sus sentimientos y expresar su gratitud cada día. Escrito por Romney Nelson, autor del éxito de ventas “The Habit Switch”, el Diario de gratitud para niños es una entrada diaria fácil de seguir que reta a los niños a hablar sobre cómo se sienten y por qué están agradecidos por lo que tienen.

Cada 30 días hay una oportunidad para reflexionar sobre las cosas favoritas que los niños han hecho o los momentos especiales que han vivido. También hay un espacio en el diario para añadir dibujos o fotos que se convertirán en tesoros familiares.

Autor : Romney Nelson

Disponible en: Buscalibre

3. El Diario de Gratitud de 3 Minutos y 90 Días Para Niñas

El Diario de gratitud de 3 minutos y 90 días es un gran recurso para que los padres ayuden a fomentar la positividad, la gratitud y la atención plena de sus hijas. Este diario anima a las niñas a hablar de cómo se sienten y de lo que agradecen cada día. Será una herramienta que las madres podrán utilizar para ayudar a sus hijas a expresar su gratitud y agradecimiento por todo lo que tienen y por los momentos especiales de la vida.

También ayudará a las niñas a adquirir el maravilloso hábito de dedicar un tiempo diario a reflexionar sobre todo aquello por lo que están agradecidas. Cada 30 días, hay una oportunidad para reflexionar sobre las cosas favoritas que ha hecho o los momentos especiales por los que ha pasado. También existe la opción de añadir dibujos o fotos como recuerdos, lo que hará que el diario sea aún más especial con el paso del tiempo.

Autor : Romney Nelson

Disponible en: Buscalibre

4. Diario de oración para niños

¿Qué encontrarás aquí?

De acuerdo con la editorial:

  • Esta revista de oración enseña a los niños a rezar, agradecer y alabar cada día.
  • Imprescindible para la adoración y devoción diarias.
  • Fomenta el dibujo, la escritura, la confianza y la creatividad.
  • Contiene 102 páginas, 100 días de alabanza (formato de dibujo y escritura).
  • Además viene con el Padre Nuestro.

Editorial: Createspace

Autor : Diario De Oración

Disponible en: Buscalibre

5. Diario de Gratitud Para Niños y Niñas

¿Qué encontrarás aquí?

De acuerdo con la editorial:

Se ha demostrado que la gratitud está relacionada con la felicidad en niños de 5 años, por lo que inculcar la gratitud en los niños a una edad temprana podría llevarles a ser más felices de adultos. Anima a tu hijo a dar las gracias con regularidad.

Este Diario de Agradecimiento es una herramienta estupenda para ayudarles a practicar esos hábitos saludables y a registrar los aspectos positivos de su día.

Editorial: Ava Row

Autor : Ava Row

Disponible en: Buscalibre

Cómo puede tu hijo comenzar un diario de gratitud 

Comenzar un diario de gratitud es una excelente manera de alentar a tu hijo a pensar en todas las cosas buenas de su vida. Estos son algunos consejos sobre cómo empezar:

  1. Decide qué tipo de diario deseas utilizar. Hay muchos tipos diferentes de diarios disponibles, desde simples cuadernos en blanco hasta otros más sofisticados con indicaciones y espacio para dibujos. Elige uno que sea fácil de usar para tu hijo y en el que disfrute escribir.
  1. Habla con tu hijo sobre por qué está comenzando un diario de gratitud y qué implica. Explícale que necesitarán escribir las cosas por las que están agradecidos cada día y ayúdale a pensar en algunas ideas para comenzar.
  1. Establece un horario regular para escribir en el diario. Esto podría ser a primera hora de la mañana, antes de acostarte o en otro momento que funcione bien para el horario de tu familia. Apégate a este tiempo tanto como sea posible para que se convierta en un hábito.
  1. Ayuda a tu hijo a adquirir el hábito de buscar cosas por las que estar agradecido a lo largo del día. Anímalo a notar las cosas pequeñas tanto como las grandes.
  1. A medida que comiencen a llenar su diario, tómate un tiempo cada semana para leerlo juntos y hablar sobre todas las cosas maravillosas que han notado y escrito.

Cómo usar un diario de gratitud

Si estás buscando un diario de gratitud para tus hijos, hay algunas cosas que debes tener en cuenta. Primero, elige un diario que sea apropiado para su edad y que tenga mucho espacio para escribir. A continuación, decide con qué frecuencia deseas que tu hijo escriba en su diario.

Una vez que tengas un plan establecido, ayuda a tu hijo a comenzar con una lluvia de ideas sobre una lista de cosas por las que está agradecido. Finalmente, anímalo a ser creativo con sus entradas agregando dibujos o calcomanías.

Indicaciones de diario de gratitud para niños

Cuando se trata de un diario de gratitud, no hay reglas estrictas y rápidas. Pero, si estás buscando orientación sobre qué escribir, lo tenemos cubierto. Aquí hay 10 preguntas que ayudarán a tu hijo a comenzar con su diario de gratitud, es para niños de todas las edades:

1. ¿Por qué estás agradecido hoy?

2. ¿Tienes a alguien por quien estás agradecido en tu vida?

3. ¿Qué es lo que más te gusta de ti?

4. ¿Qué es lo que más te gusta de tu familia?

5. ¿Qué es lo que más te gusta de tus amigos?

6. ¿Cuáles son algunas de las cosas por las que estás agradecido en la naturaleza?

7. ¿Cuáles son algunas de las cosas por las que estás agradecido en tu comunidad?

8. ¿Cuáles son algunas cosas por las que estás agradecido en la escuela?

9. ¿Cuáles son algunas de las cosas por las que estás agradecido en casa?

10. ¿Cuáles son algunas de las cosas por las que estás agradecido en el mundo?

Conclusión

El objetivo de estos diarios es fomentar el hábito de la gratitud en los niños. Según numerosos estudios, practicar la gratitud tiene un montón de beneficios para la salud mental y física.

Algunos beneficios de la gratitud incluyen mejoras en la autoestima, menos ansiedad y depresión, más energía y vitalidad, una mejor capacidad para relacionarse con los demás, y un sueño más reparador.

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