Muerte Súbita del lactante: Principales Factores de Riesgo
El síndrome de muerte súbita del lactante todavía es un misterio. Muchos científicos y especialistas en la salud han dedicado muchos años de investigación para dar a conocer las causas reales que ocasiona este fenómeno tan extraño.
A pesar de todos los esfuerzos en investigar por qué sucede este fenómeno que ha dejado a tantas familias con un dolor desgarrador no se ha encontrado la verdadera causa, todavía es material de estudio.
Existen unos factores de riesgo que están altamente relacionados con el síndrome de muerte súbita del lactante y en este artículo te los queremos enseñar.
También podrás observar las medidas de prevención que se deben tener en cuenta para cuidar a los bebés recién nacidos.
¿Qué es la muerte súbita del lactante?
Es cuando un niño de menos de un año de edad se encuentra muerto sin ninguna explicación, esto ocurre aparentemente durante el sueño. Después de este suceso se realiza una investigación post mortem (investigación exhaustiva del cuerpo y lugar de fallecimiento) y revisión de la historia clínica del bebé.
Algunas veces está muerte súbita es explicada, cuando se encuentra las causas después de la investigación post mórtem, otras veces no existe ninguna explicación a este triste suceso.
Edades
Este síndrome de muerte de súbita del lactante es muy común en bebés de 0 a 6 meses de edad.
Factores de riesgo muerte súbita del lactante
Factores físicos relacionados con el bebé
Anomalías cerebrales
Los bebés que nacen con alguna afección en el cerebro son más vulnerables a sufrir síndrome de muerte súbita del lactante, debido a que la parte del cerebro que controla la respiración y la excitación del sueño no ha madurado lo suficiente como para funcionar correctamente.
Bajo peso al nacer
Es importante que sepas que los bebés prematuros o que nacen con bajo peso tienen un mayor riesgo de sufrir el síndrome de muerte súbita del lactante. Pero no te preocupes, con el cuidado adecuado podemos reducir este riesgo y asegurarnos de que estos bebés vulnerables estén seguros y protegidos.
Si tu bebé nació prematuro o con bajo peso, es probable que el personal médico te dé algunas recomendaciones especiales para prevenir el SMSL. No dudes en preguntarles cualquier duda que tengas y asegúrate de seguir las instrucciones al pie de la letra.
Infección respiratoria
Los bebés que nacen con problemas en los pulmones son muy vulnerables a este fenómeno, debido a que sus pulmones no se han desarrollo completamente y no tienen la capacidad de soportar estas infecciones, esto puede afectar su respiración.
Ser hermano de una victima del síndrome de muerte súbita del lactante
Es importante que sepas que si hay antecedentes familiares de síndrome de muerte súbita del lactante en tu familia, es posible que tu bebé tenga un mayor riesgo de padecerlo. Pero no te preocupes, hay medidas que puedes tomar para proteger a tu bebé y reducir ese riesgo.
Habla con tu médico y explícale la situación. Él o ella te dará recomendaciones específicas para prevenir el SMSL y asegurarse de que tu bebé esté seguro y protegido durante el sueño.
Provenir de gestación múltiple
De acuerdo con estudios ciéntificos si tienes gemelos o mellizos, es importante saber que el riesgo de síndrome de muerte súbita del lactante es mayor. Pero no te preocupes, hay medidas que puedes tomar para reducir ese riesgo y mantener a tus bebés seguros y protegidos. Habla con tu médico y asegúrate de seguir todas las recomendaciones de seguridad para la hora de dormir.
Antecedente de apnea
Cuando un miembro de la familia sufre de Síndrome de Muerte Súbita del Lactante, los niños se vuelven vulnerables y requieren especial atención.
Factores maternos
Hábito de fumar de la madre
Los bebés de madres fumadoras de acuerdo con estudios realizados tienen mas riesgo de sufrir el síndrome de muerte súbita del lactante (SMSL).
Edad de la madre (menor de 20 años de edad)
Varios estudios han mostrado una relación muy alta entre muerte súbita del lactante con la edad de madre que se encuentra en este rango. Por eso se considera un factor de riesgo.
Consumo de drogas durante el embarazo
Este consumo incluye también el alcohol.
Complicaciones durante el embarazo o el parto
Anemia, desprendimiento precoz de la placenta entre otros.
Factores ambientales
Dormir en posición prona (boca abajo)
Esta posición aumenta el riesgo de los niños de sufrir el SMSL, debido a que los bebés tienen más dificultad para respirar acostados en esta posición.
Dormir sobre superficie blanda
Acostar a los bebés boca abajo sobre colchones blandos o de agua, puede bloquear sus vías respiratorias.
Compartir la misma cama con los bebés
Cuando los bebés duermen con su madre, hermanos o cualquier familiar aumenta el riesgo de SMSL, debido a que inconscientemente pueden bloquear la respiración del bebé con el brazo, la cobija entre otras.
Temperaturas muy altas mientras duerme
El calentamiento excesivo en la habitación mientras el bebé duerme puede aumentar el riesgo de muerte súbita del lactante.
Acostar a los niños solos en una habitación
Los niños cuando están recién nacidos deben dormir en la misma habitación con la madre, esto reduce el riesgo SMSL. Pero no se debe dormir con ellos.
Medidas de prevención muerte súbita del lactante
Lactancia materna
La lactancia materna exclusiva durante los primeros 6 meses de vida puede reducir el riesgo de SMSL en hasta un 50%. Se cree que la lactancia materna puede reducir el riesgo de SMSL de varias maneras:
Fortalece el sistema inmunológico
La leche materna contiene anticuerpos que ayudan a proteger al bebé de las infecciones. Los bebés que reciben leche materna tienen menos probabilidades de enfermarse, lo que reduce el riesgo de SMSL.
Regula la respiración y la frecuencia cardíaca
La lactancia materna también puede ayudar a regular la respiración y la frecuencia cardíaca del bebé durante el sueño. Se cree que esto puede ayudar a prevenir la apnea del sueño, una condición en la que la respiración del bebé se detiene temporalmente durante el sueño y que se ha relacionado con el SMSL.
Promueve un sueño más seguro
La lactancia materna puede ayudar a los bebés a dormir más profundamente y durante más tiempo. Los bebés que duermen profundamente y durante más tiempo tienen menos probabilidades de cambiar de posición y de estar expuestos a factores de riesgo como ropa de cama blanda.
Vacunación
La vacunación infantil es un pilar fundamental de la salud infantil, ya que ayuda a prevenir enfermedades peligrosas y potencialmente mortales, como el polio, el sarampión, la tos ferina, la neumonía y la meningitis. Al vacunar a los bebés desde el momento en que nacen, se puede proteger su salud y bienestar a medida que crecen y se desarrollan.
Además de prevenir enfermedades, la vacunación infantil también puede ayudar a reducir el riesgo de ciertas complicaciones de salud, como el síndrome de muerte súbita del lactante (SMSL). De hecho, algunos estudios sugieren que la vacunación infantil puede ayudar a reducir el riesgo de SMSL en bebés, aunque se necesitan más investigaciones para confirmar esta relación.
La vacunación infantil es segura y efectiva, y está respaldada por la comunidad científica y médica en todo el mundo. Los beneficios de la vacunación superan con creces los riesgos potenciales, y se recomienda que todos los bebés reciban las vacunas recomendadas según el calendario de vacunación de tu país.
Compartir habitación con el bebé
Además de facilitar el cuidado nocturno de los bebés, acostarlos en la misma habitación pero en una cuna o moisés independiente también puede ayudar a reducir el riesgo de síndrome de muerte súbita del lactante (SMSL).
La Academia Americana de Pediatría (AAP) recomienda que los bebés duerman en la misma habitación que sus padres durante al menos los primeros 6 meses de vida, preferiblemente hasta el primer año, pero nunca en la misma cama. Esto se debe a que compartir la cama con tu bebé puede aumentar el riesgo de muerte súbita del lactante, así como de otros riesgos para la salud, como la asfixia accidental.
Al tener al bebé cerca en una cuna o moisés independiente, puedes vigilarlo y atenderlo durante la noche sin tener que levantarte y moverte a otra habitación. Esto también puede ayudar a establecer patrones de sueño saludables y a fortalecer el vínculo entre tú y tu hijo.
Es importante asegurarte de que la cuna o el moisés cumpla con las normas de seguridad recomendadas, como tener un colchón firme y ajustado, no tener objetos sueltos o ropa de cama blanda y estar ubicada lejos de ventanas, persianas o cuerdas que puedan representar un riesgo de estrangulamiento o asfixia.
Temperatura adecuada de la habitación
Además de mantener la habitación fresca y bien ventilada, hay algunas otras medidas que pueden ayudar a reducir el riesgo de síndrome de muerte súbita del lactante (SMSL) mientras el bebé duerme.
Por ejemplo, se recomienda evitar que el bebé se sobrecaliente mientras duerme. Esto significa no abrigarlo demasiado con ropa de cama o prendas de vestir pesadas, y mantener la temperatura de la habitación fresca y cómoda. La temperatura ideal para la habitación del bebé debe estar entre los 18 y los 21 grados Celsius.
No cubrir mucho al bebé
Cuando acuestas a tu bebé para dormir o hacer la siesta, es muy importante asegurarte de que su rostro no esté muy cubierto con la ropa de cama. Asegurarse de esto puede ser algo que se te olvide con la falta de sueño, pero es fundamental para reducir el riesgo de síndrome de muerte súbita del lactante (SMSL)
Por eso, te recomendamos que siempre coloques a tu bebé boca arriba en la cuna o moisés, sin almohadas, peluches o mantas sueltas que puedan cubrir su carita. Lo mejor es utilizar ropa de cama ajustada y liviana, que cubra solo hasta su pecho.
Si tu bebé tiene frío, en lugar de cubrir su cabeza con una manta, puedes cubrirlo con prendas de vestir adecuadas, como un saco de dormir. Además, es importante mantener la habitación fresca y ventilada para que tu bebé no se sobrecaliente.
Recuerda que, aunque parezca adorable ver a tu bebé dormido con una mantita cubriéndolo, esto puede ser peligroso. Mantener a tu bebé seguro mientras duerme es fácil si sigues estos sencillos pasos.
Conclusión
Esperamos que este artículo te haya resultado útil e informativo. Ahora sabes cuáles son los principales factores relacionados con el síndrome de muerte súbita del lactante y las medidas de prevención que se pueden tomar para cuidar a los bebés recién nacidos y reducir este riesgo.
Recuerda que la prevención es la mejor estrategia contra el SMSL. Siguiendo las recomendaciones que hemos compartido contigo, puedes ayudar a proteger a tu bebé mientras duerme y asegurarte de que reciba el cuidado y la atención necesarios para un desarrollo saludable. ¡Cuidar a un bebé puede ser un gran desafío, pero también una gran aventura!
